Alcance seus objetivos de forma saudável e duradoura
para que você viva sua melhor versão.
Se você ainda não conquistou os resultados de acordo com seu objetivo.
Imagino que possa ter vivenciado algumas dessas situações:
Já tentou inúmeras dietas e ainda não conseguiu resultados sustentáveis?
Frustra-se por não conseguir manter a dieta, exagerar nos finais de semana e viver no ciclo do efeito sanfona?
Não consegue resistir aos doces e acredita que para emagrecer terá que abrir mão de tudo e passar fome?
Após diversas tentativas
você acredita que nunca irá conseguir
alcançar resultados conforme seu objetivo.
Estou certa?
Eu posso te ajudar!
Transformar seus objetivos em realidade, de forma leve e sustentável, seja no:
- Emagrecimento saudável
- Recomposição corporal
- Saúde da mulher em todas as fases
- Performance esportiva
- Reeducação alimentar
- Melhora da saúde
Depoimentos de pacientes
Como funciona o meu
Acompanhamento Nutricional
E porquê ele irá te ajudar a alcançar seus objetivos
Plano Alimentar individualizado
Elaboro seu plano alimentar individualizado já durante a consulta, totalmente sob medida, respeitando suas preferências e alinhado aos seus objetivos. Para potencializar a adesão, disponibilizo materiais complementares, como guias, e-books e lâminas educativas, tornando o processo mais completo, prático e eficiente.
Avaliação Física
Completa
Realizo uma avaliação física detalhada da sua composição corporal, incluindo percentual de gordura e massa magra, por meio de dois métodos: antropometria (dobras cutâneas) e bioimpedância. Também faço perimetria corporal completa e registro fotográfico para acompanhar sua evolução ao longo do tempo. Além disso, avalio seus exames bioquímicos, quando disponíveis, ou solicito novos exames para uma análise mais precisa do seu estado nutricional.
Acompanhamento Diário
Realizo uma avaliação física detalhada da sua composição corporal, incluindo percentual de gordura e massa magra, por meio de dois métodos: antropometria (dobras cutâneas) e bioimpedância. Também faço perimetria corporal completa e registro fotográfico para acompanhar sua evolução ao longo do tempo. Além disso, avalio seus exames bioquímicos, quando disponíveis, ou solicito novos exames para uma análise mais precisa do seu estado nutricional.
Para quem não pode comparecer presencialmente, ofereço atendimento online, garantindo acompanhamento personalizado de qualquer lugar.
A consulta segue o mesmo padrão da presencial, com a vantagem de você estar no conforto da sua casa. No caso da avaliação física, ensino como realizar as medidas para acompanharmos sua evolução. Assim, atendo pacientes de todas as regiões, oferecendo comodidade, flexibilidade e a mesma qualidade no cuidado com a sua saúde, onde quer que esteja.
Conheça a sua
nova Nutricionista
Olá, sou Cíntia Demuner,
nutricionista dedicada a promover uma alimentação saudável de forma leve, equilibrada e sem radicalismos. Minha missão é ajudar você a alcançar seus objetivos com saúde, autonomia e qualidade de vida.
Sou graduada em Nutrição pela Universidade Vila Velha (UVV) e pós-graduada em Nutrição Clínica, Esportiva e Exames Laboratoriais pela IPGS. Estou em constante atualização para oferecer o melhor suporte.
Atuo nas áreas de Nutrição Clínica e Esportiva, auxiliando no emagrecimento, hipertrofia, desempenho esportivo, saúde da mulher e melhoria da saúde de forma geral. Acredito que nutrir-se bem é encontrar equilíbrio e prazer, respeitando a individualidade de cada paciente para promover bem-estar, disposição e longevidade.
Estou aqui para acompanhar você nessa transformação de maneira prática, equilibrada e sustentável!
Vamos juntos nessa!
Locais de atendimento
Em Vitória
Enseada do Suá: Rua José Alexandre Buaiz, 300, sala 1602 – Enseada do Suá, Vitória.
Em Vila Velha
Praia da Costa: Rua Gastão Roubach, 36, sala 502B – Praia da Costa, Vila Velha, Brasil 29101020
Principais dúvidas
Atende por plano de saúde?
Não aceito convênios, pois eles limitam o tempo que posso dedicar a cada paciente, comprometendo a qualidade do atendimento personalizado.
A consulta tem retorno?
Não ofereço retorno, pois acredito em um processo de acompanhamento constante, com cada consulta trazendo novas estratégias, orientações e transformações.
Qual o valor da consulta e quais as formas de pagamento?
O Conselho de Nutricionistas determina que os valores das consultas sejam informados apenas no momento do agendamento. Pagamento pode ser feito via PIX ou parcelado no cartão de crédito.
Trabalha com pacote de consulta?
Ofereço tanto consultas avulsas quanto pacotes que incluem mais consultas e acompanhamento prolongado.
Qual público você atende?
Atendo todo o público adulto e adolescente à partir de 12 anos.
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